Документальный фильм о жизни и карьере легендарного боксера Мохаммеда Али, который считается одним из лучших боксеров в истории. Фильм рассказывает о его детстве, начале карьеры, победах и поражениях, а также о его вкладе в мировой спорт. Фильм содержит множество интересных фактов и архивных материалов, которые позволяют лучше понять личность и талант этого выдающегося спортсмена.

Ролик для пресса - довольно простой снаряд с довольно большим потенциалом. В статье описаны 5 лучших упражнений для максимального эффекта, которые можно разделить на две группы: на верхнюю часть корпуса и на нижний пресс. Но не у всех получается исполнить упражнения с роликом для пресса правильно, поэтому сначала рекомендуется делать упражнения стоя.